もー、今日のレオタ姿、思わず目を背ける太さだった… そりゃそうよ、5kgは重いんだもん。 そこで、レッスン後、2時間おいてローラー台30分。 バレエのない日は、ローラー2時間目標。 これで効果があるだろうか… イヤ、続けなきゃ。 今週はダイエットにイイ週…

モンテカルロ・バレエ団のLAC～白鳥の湖観てきた(≧∇≦)/ 最初に、ジャン=クリストフ・マイヨー氏の対談があった。 白鳥の湖を知らない方とペアを組み、その人がよきアドバイザーになってくれた。 バレエを知らない人にも観て欲しい。 衣装について、手を制限…

昨日、せっかく出かけたのに、近所の薬局は休み… しょーがないから駅まで行って、自然食品的な店で お腹用のお茶ゲット。 ワクワクしながら飲んだけど、変化ないなぁ… でも最低1週間は続けろ、って書いてあった。 来週、旅行なんすけど…その前にスッキリした…

お腹の調子が悪いので。 漢方薬にチャレンジ。 グーグル先生に聞いたら、タイプ別とかあって、 何が何やらわからん。 思い出したのが近くの薬局。

昨日、レッスンだった。 いつも、明るい色が好きで、レオタードもそうなんだけど。 昨日はもうどうしようもないから、黒のにした。 そんで、レッスンにいったんだけど。 鏡を見て愕然としちゃった。 …うん、自転車競技者、ってシルエットだったよ。 バレリー…

再放送だと思う、林先生の番組。 ダイエットには豚肉、むくみ解消にも豚肉。 貧血には鶏肉！おお！ はーい、私はこれから豚肉だよ！ 「…豚肉になっちゃったらダメやん」 はい、その通り… もう1年以上、レコーディングダイエットをやり続けて、 途中、嫌にな…

今週のお題「10年」 これまでの10年は、バレエに捧げたな～。 週1回から始めて、おさらい会に向けて週2回に増やし、 その次の発表会で週3に。 この前の発表会前は週4で通ってた。 家族には呆れられるものの、ダイエットや毎日の様子で 自分が本気なのが分か…

小さい頃は喘息とかいわれて月1回ペースで入院したりして 毎週注射とかに通ってたし、肺炎から肋膜炎になって 入院があと1,2日遅れたらやばかったらしいし、 あまり運動もできず引っ込み思案でおとなしい子だった。 それが、、、。結構、自分て頑丈じゃん？…

第25回バレエの祭典のなかの、 第14回世界バレエフェスティバルの日程が分かった！！ プログラムの内容は未定なものの、日にちだけは押さえたかったので シェアします～(*^_^*) 全て8月。東京文化会館にて。 Aプロ 1土14時～、２日14時～、4火18時～、５水18…

すっごく好き♪…曲が。 Hちゃんに「Uちゃんが高尾押しだから泣いて喜ぶよ～～」って 言われたんだけど…(^_^;) でも、、、黒バス、見たことないのよね…。 コミックスも、アニメも。。。 オンリーゆーちゅーこの曲！！ なので、Uちゃんと仲良しになる予定は未定…

入浴剤と、ハンカチと、キーホルダー☆彡 (≧∇≦)/ うれしーー 大事に使うね♪♪ バレエ始めてもう8年。びっくり！ 完全、大人からだからなかなか上達しないけど 舞台の動画を見ると凹むけど 楽しい。 次の舞台はどうなるのかな～ いろいろあるから大変だけど、 …

イタリア~ん！ 飲み放題だぜ～(≧∇≦)/ でも明日に響かないよう、自制するんだ。 ワインはヤバイから。 すっごい頭痛で、”もうワインは止めよう”って反省したでしょ？ …。 とりあえず、飲み会前にコンビニ寄ってアレを飲んでおこう。

あああヤバイやばい。 できるだけ距離を置きたい人から 「検索しちゃった～☆彡友だち申請ヨロシク」言われた～ その人は私が嫌ってるのを知らないらしい。 うまく猫をかぶり続けたからな。うんうん。 でもそれは、グループの中でみんな仲良くやりたいから。 …

週末はまーさーに、チャリンコ日和。 ガッツリ走ってきたよ～～200km(≧∇≦)/

昨日は愚痴に星をいただきましてありがとうございました。。 はてなからお知らせが来て、びっくりしました。 とても、嬉しかったです。 お天気も良くなってきたし、モロモロを片付けたら、 この前のピッチピチブーツでも眺めに行きます。 元気、出ました。 …

なぜ。 「Aちゃん責められてない？」なのかな～状況を客観的に見たら、責められるのは自分じゃないの？この日とこの日ならおｋって言うから設定したんだよ？んでなんか気に入らないコトがあったんだろうね、別に他に理由があるとかではなく。

家へ帰る前に、ちょっとフラフラ駅ビルへ。 うわぁ～、あのブーツ、可愛い！！ 色も赤茶（黒は持ってるからね）、 ベルトが付いてて（ベルトデザイン、好きなの～）、 ヒールも程よい5.5cm（駅まで走れるし(*^_^*)v）、 サイズは、ちょっと心配な23.5cm（い…

聴いてきた。 どの学校も上手だな～ 私もやりたかった。。。でも合唱部が潰れてた…orz ブラバンに転向してがんばったけど、それはそれで良かったけど。 人の声って、楽器の一つだと思う。 武器、、、にもなると思う。 すごい声量があって、ホールがぐわ～ん…

今日はレッスン！この前のポアントで悲鳴を上げたふくらはぎも良くなったし、 でも雨…早めに出ないと。チャリ乗れないからな。 舞台は2月末のモンテカルロまでお預け。。でもそのあとはザハロワ様ジゼルだ～☆彡 それまでDVDで我慢、我慢。 ジゼルだと、随分…

今週のお題「おとな」 自分で自分のことを決められること。 そんでもってその結果を自分のせいにできること。 好きじゃない人とも普通に挨拶できること。 真似できるし、自分に取り入れることができること。 自分の中の子供。 先を見通して、力の配分が上手…

買っちゃった☆彡ボーイ・ミーツ・ガールの入ってる青くて安いやつ。 とりあえず、最初から。 ウォーミングアップは特に曲なし、フツーに肩を回したり首を回したり。 んで、本編。 解説パートと、歌で踊るパートに分かれてた。 上半身集中プログラム。 まずは…

さて、肝心の舞台は。 1幕は森の中。奥の絵は、比較的平地？で、遠くにお城。 アルベルトのヴィクトル・レベデフ君は、若々しく、ニコニコ笑顔が素敵(*^_^*) イイトコのボンボンでルックスもいいからもてもてプレイボーイ！ 従者のロマン・ペトゥホフ君が「…

昨日は今年初の舞台を観に行った。 舞台裏とリハの見学付き！ 東京文化会館の舞台袖は初めて。 高い天井に様々なバレエ団のパネル？が飾られていて、 思わず見とれてしまった～。 そして、意外と広い。 明日（今日ね(^_^;)）の海賊用の難破船があったり、 何…

沖縄、走る予定。 ルートラボでコースを確認したら、やっぱり3000ｍ超え… うげ～～そら辛すぎるよ、どーしよ私。 (;_;) いや、どーしよじゃない！ なんとか、、、しなきゃ！！ せっかく行くんだから！！！ 奄美より低いから！！！！ とりあえず、身体の荷物…

昨日は今年はじめてのレッスン♪ やっぱりバレエはいいにゃ～(≧∇≦)/ しか～し！左のおしりの奥の方にイヤな痛みが。 筋肉痛だと思ってたんだけど、どうも違うようで…(^_^;) 普通にしてると痛くないから、いつもは使ってないとこだよね。 ま、様子を見て。 ポ…

オダックスジャパンのページで今年のブルベの予定を確認！ そうそうたくさん出れるわけじゃないけど、見るだけで楽しい～。 今年は夏にパリ・ブレスト・パリがあるから？ 前半にたくさん開催されるみたい。 今日も走ってる人がいるんだな～♪ がんばれ～～ ワ…

すご～い！神の大地君！ぶっちぎりと思ったら新記録なのね！！ 明日も楽しみ♪ マラソン、自分で走るのは大っ嫌いだけど、駅伝見るのは好き♪ 東洋大学がんばれ～☆彡 年末に手入れをしたバイク君。 いや～、すっごく速くなった！ 今まで、1時間28kmくらいでト…

今年の目標～ １，300km認定！ ２，ピルエットダブル！ ３，新製品！ ４，2ヶ月に1回、ブルベ走破！ ５，体脂肪率20％切り！ お部屋を気持よく保つこと、 ポアントをなんとか足に合わせること、 本棚を整理していくこと、 舞台をできるだけ観に行くこと、 そ…