足痩せチャレンジ7日目

ダイエットやっても痩せないし。

痩せたって胸から落ちるし、足は最後。

当社比一番の細足だったときは、あばらが浮いて

バレエの先生から「ダイエットはもうやめなさい」と言われた位。

見た目はすっごく痩せすぎ風味。特に上半身はね。

でも足はそんなに細くなかった。

自分的には細かったけど、普通の足だった。

この前久しぶりにあった友達。

体重全然落ちてないよ～と言ってたけど

見た目すっきりになったAちゃん。

あまりに投げやりになった私に気付いたのか、

太もも痩せの先生を教えてくれた。。

えっ、これでバレエってありえなくない？の

空耳におびえつつ、1週間前のサイズを公開しよう。

身長は167㎝。

足首20.2㎝→19.7㎝（マイナス0.5㎝）

ふくらはぎ36.9㎝→35.5㎝（マイナス1.4㎝）

ひざ上38.9cm→38.0㎝（マイナス0.9㎝）

太もも54.9㎝→53.0㎝（マイナス1.9㎝）

ウエスト64.8㎝→65.0㎝（プラス0.2㎝）！！

ちなみに、おやつも普通、食事制限はしてない。

ただ、昨日と今日は晩酌のチューハイを2本から1本に減らした。

なぜ、ウエストが増えたし！！

基本は足のマッサージ。

格安ジェル使用。

真剣に足の肉に取り組む。軽く汗ばむくらい。

やり方は、巷で言われてる昔からのマッサージ。

寝る前推奨。

一番つらかったのは、続けること。

3日目に、飲んじゃって、眠くなってソファで半分寝てた。

ここで今日さぼったら、もうダメだ、、、と

起きてマッサージ。

辛かった…

4日目は肩の力が抜けた。

とりま、やりゃーいいんでしょ的な。

細くなってる～？ほんとに～？？

1週間たって、全然だめだったらセンセに苦情を入れよう。

お金払ったし。

まじで思った。

そして今日。

びっくり！

続けるしかない…少なくとも、1か月は。

ただ、先生も「自己計測は誤差が出るから参考程度にね♪」

だそうなので、

一番細かった時期の捨てられないデニムを出しておいた。

ちなみに、始めた日の夜、着てみて全然入らないこと確認済み。

1か月後に履いてみる予定。

じゃ、明日もがんばろ(⌒∇⌒)