右下のグラフ、走行距離のみなんだね。
実は今日は昨日よりスピード出せて(調子良かった)、
消費カロリーが昨日より120kcalくらい多い計算だったのだ。
でもそんなに消費してるのかな、、、ローラー台と実走では違うとは思うんだ。。
ま、この調子でがんばろう。
最近、スマホでアニソン流しながら走ってる。
ユーチューだから、結構な間隔でCMが入るのを
スキップするために手袋をいちいち脱ぐのが面倒で、
手袋しないで走ってた。
今日は、久しぶりにちゃんとグローブしたら
やっぱりいいね!楽~。
週末は200km。楽しみだな~(≧∇≦)/