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ruiruix’s diary

ロードレーサーとバレエ、ときどき仕事

ロードレーサーとバレエ、ときどき仕事

あけましておめでとうございます☆彡

その他

今年の目標~

1,300km認定!

2,ピルエットダブル!

3,新製品!

4,2ヶ月に1回、ブルベ走破!

5,体脂肪率20%切り!

 

お部屋を気持よく保つこと、

ポアントをなんとか足に合わせること、

本棚を整理していくこと、

舞台をできるだけ観に行くこと、

それを何かの形で残すこと、

セーターを編むこと、

スキンケアをせめて週1でやること!

 

やることが いっぱいだ!

今年も素敵な一年にしようっと!

 

★今日の運動

ローラー台1時間32km やっぱり早く回せる~嬉しい(≧∇≦)/

パドブレ15分 ゲイナーはやっぱりダメかも…(;_;)