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ruiruix’s diary

ロードレーサーとバレエ、ときどき仕事

ロードレーサーとバレエ、ときどき仕事

久しぶり~で愚痴かよ?!

久々に日記でも。 その間、英バーミンガム・ロイヤル・バレエの白鳥とシンデレラ、 モスクワ音楽劇場バレエ団のエスメラルダと白鳥、 牧の3本立てを観に行ってた。 バーミンガムは、衣装と装置は最高!ものすご~~く好みだった(≧∇≦)/ しかし、ビントレー氏…

シュツットガルト・バレエ団、予定でた♪

11月に来日するシュツットガルト・バレエ団♪ 日程と、ダンサー予定ゲット♪ ◎ロミオとジュリエット 11月13日金18時30分 アリシア・アマトリアン/フリーデマン・フォーゲル 11月14日土14時 アンナ・オサチェンコ/ジェイソン・レイリー 11月15日日14時 エリサ・…

ミシン!

なぜか、ここのところモチ神様がいらしてて、 スカート2着ぬったった(≧∇≦)/ ウエストゴムだけどさ、やっぱり達成感あるね~♪ 次は、シャツ。 裁断を間違えちゃったけど、背中→脇でホックにすれば何とか、、、。 リボン結びも可愛いなぁ。どうしようかな~。 …

ウェアを観に行った♪♪

今日はHちゃんと待ち合わせて、ウェアを観に行った! ショップの入り口脇には手嶋さんのポスターが!!(≧∇≦)/ ああっ、欲しかった…カッケー!!(≧∇≦)/ 電車でもコラボ乗車券とかいうのがあったし、 弱虫ペダル、人気だね~。 なんとかミュラーの3段フリルの…

この春に、止めたいこと!自分に勝つ~ヾ(*`Д´*)ノ"

今週のお題特別編「この春に始めたいこと・始めたこと」 私は、この春にヤメるんだ。 もう、ダイエットは飽きた。去年の今頃より 5 k g も 増えた。 いいじゃん、ウワサのBMI指数も平均値よりは少し下なんだし。 166cmもあれば洋服がLサイズでもしょうがない…

2015 世界バレエフェス、追加出演者~(≧∇≦)/

ボリショイからは、マリーヤ・アレクサンドロワさん。 シュツットガルトからアリシア・アマトリアンさん。 ニューヨークシティバレエからアシュレイ・ボーダーさん! そして、マリインスキーからウリヤーナ・ロパートキナさま♪ 男性は、ABTのマルセロ・ゴメ…

エスメラルダ@国立モスクワ音楽劇場バレエ~2015年5月来日!

今日のレッスンは、なぜかすごく”やれる!”って感じがしてて、 引き上げも比較的キープできた感じ! 昨日はすご~く身体が重くて、ダルくて辛かったのに…。 気分で全然違うのね~いいんだか悪いんだか。 そして、国立モスクワ音楽劇場バレエがオケ付きで日本…

雪降ってる…

お題は春だというのに! ダルいし、腕痛いし、なんか憂鬱。。。(´・ω・`) 買い物行かないと、ヤバイんだよな~ こんなことなら、昨日、行っときゃよかった! はあぁぁ。 だーれにも会いたくーないー あ、弱虫ペダル、今日新刊だっけ? …ちょっとやる気出た…

桜と菜の花♪

昨日、たまたま休みが重なったHちゃんと、川沿いをポタリング~ 菜の花のじゅうたんで盛り上がり、桜のピンクで感動~~ 桜の土手は、提灯まで下がっていて、人も多くて賑わってた。 さすがに自転車降りて押し歩きしたんだけど、 女子二人のせいか、結構いろ…

都内へ痛勤…(T_T)

仕事で、今週は都内へ… すでに辛い…なんなの、丸ノ内線って!! たま~にだからなんとか頑張るけど、、、 都内でお仕事は無理だな… ううう。 でも、通勤プラス食べ物が周りにない環境で、 ちょっと痩せたのよ。うふ。 やっぱり、手の届く所に何かしかあるの…

200km走ったよ~

獲得標高がそれほどなかったので、油断した~ キツかった~斜面が一段登って更に斜度がキツくなる、ってのが多くて(^_^;) でも、300経験してるせいか、200だともうちょっと走りたいな、って思った。 ちらっと、今年のPBP走りたいと思ったり、まだ無理と思っ…

次は、心拍計!ガーミンEdge500☆彡

ガーミンをゲット! GARMIN(ガーミン) Edge500J 【日本正規品】Red/Black 本体 出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン) メディア: その他 この商品を含むブログを見る 週末に間に合った! 昨日セットして、早速ローラー台へ。 1キロごとにスピードが出て面白かっ…

消費カロリー

右下のグラフ、走行距離のみなんだね。 実は今日は昨日よりスピード出せて(調子良かった)、 消費カロリーが昨日より120kcalくらい多い計算だったのだ。 でもそんなに消費してるのかな、、、ローラー台と実走では違うとは思うんだ。。 ま、この調子でがんば…

トレーニング記録♪

自転車の走行記録をグラフにするのを教えてもらった♪ 今までのも記入しようかしら~ 土曜日、友達へのプレゼントを買いに行ったら、 ちょうど、お菓子のブースがあって、 可愛いクッキーゲット☆彡 よっしゃー♪と、心に余裕ができたら、 あれ?スイーツのブー…

世界バレエフェスティバル出演者~♪

8/1~8/6がAプロ、8/8~8/13がBプロ。 演目はまだ未定。 ★女性★ 初出演の方は、4人の方。 アマンディーヌ・アルビッソン@パリオペ*Aのみ サラ・ラム@英ロイヤル アンナ・ラウデール@ハンブルク ミリアム=ウルド・ブラーム@パリオペ(とても可憐な姫、…

ザハロワ様ボッレ様@ジゼルwith東京バレエ団50周年記念シリーズ

とても素敵なジゼルだった…(≧∇≦)/ 夜明けの鐘を聞いて、ああ、助かってよかった、と思う舞台だった。 すご~く、満足しちゃったから、 しばらくジゼルは観なくていいかな。うんうん。 スヴェトラーナ・ザハロワ様@ジゼル 1幕、出だしのバロネを観て、あれっ…

秋にシュツットガルト・バレエ団来日~(≧∇≦)/

くるよ~~~(≧∇≦)/(≧∇≦)/(≧∇≦)/(≧∇≦)/ 待ってたよ~ ロミオとジュリエットが、11/13(金)、14(土)、15(日) オネーギン、11/21(土)、22(日)、23(月・祝) ガラが11/18(水) 全部行く!!!オネーギン、日参しちゃおうかしら。フフフ 6月初旬にチ…

負荷上げた。

もー、今日のレオタ姿、思わず目を背ける太さだった… そりゃそうよ、5kgは重いんだもん。 そこで、レッスン後、2時間おいてローラー台30分。 バレエのない日は、ローラー2時間目標。 これで効果があるだろうか… イヤ、続けなきゃ。 今週はダイエットにイイ週…

LAC~白鳥の湖@モナコ公国モンテカルロ・バレエ団!

モンテカルロ・バレエ団のLAC~白鳥の湖観てきた(≧∇≦)/ 最初に、ジャン=クリストフ・マイヨー氏の対談があった。 白鳥の湖を知らない方とペアを組み、その人がよきアドバイザーになってくれた。 バレエを知らない人にも観て欲しい。 衣装について、手を制限…

お茶。

昨日、せっかく出かけたのに、近所の薬局は休み… しょーがないから駅まで行って、自然食品的な店で お腹用のお茶ゲット。 ワクワクしながら飲んだけど、変化ないなぁ… でも最低1週間は続けろ、って書いてあった。 来週、旅行なんすけど…その前にスッキリした…

漢方薬チャレンジ。

お腹の調子が悪いので。 漢方薬にチャレンジ。 グーグル先生に聞いたら、タイプ別とかあって、 何が何やらわからん。 思い出したのが近くの薬局。

体型は競技を表す。…(T_T)

昨日、レッスンだった。 いつも、明るい色が好きで、レオタードもそうなんだけど。 昨日はもうどうしようもないから、黒のにした。 そんで、レッスンにいったんだけど。 鏡を見て愕然としちゃった。 …うん、自転車競技者、ってシルエットだったよ。 バレリー…

ダイエットに豚肉…ほんとか?

再放送だと思う、林先生の番組。 ダイエットには豚肉、むくみ解消にも豚肉。 貧血には鶏肉!おお! はーい、私はこれから豚肉だよ! 「…豚肉になっちゃったらダメやん」 はい、その通り… もう1年以上、レコーディングダイエットをやり続けて、 途中、嫌にな…

10年で何ができる?ruiruix@バレエの場合

今週のお題「10年」 これまでの10年は、バレエに捧げたな~。 週1回から始めて、おさらい会に向けて週2回に増やし、 その次の発表会で週3に。 この前の発表会前は週4で通ってた。 家族には呆れられるものの、ダイエットや毎日の様子で 自分が本気なのが分か…

自分って丈夫だった。

小さい頃は喘息とかいわれて月1回ペースで入院したりして 毎週注射とかに通ってたし、肺炎から肋膜炎になって 入院があと1,2日遅れたらやばかったらしいし、 あまり運動もできず引っ込み思案でおとなしい子だった。 それが、、、。結構、自分て頑丈じゃん?…

第14回世界バレエフェスティバル日程出た!

第25回バレエの祭典のなかの、 第14回世界バレエフェスティバルの日程が分かった!! プログラムの内容は未定なものの、日にちだけは押さえたかったので シェアします~(*^_^*) 全て8月。東京文化会館にて。 Aプロ 1土14時~、2日14時~、4火18時~、5水18…

高尾くんFOV

すっごく好き♪…曲が。 Hちゃんに「Uちゃんが高尾押しだから泣いて喜ぶよ~~」って 言われたんだけど…(^_^;) でも、、、黒バス、見たことないのよね…。 コミックスも、アニメも。。。 オンリーゆーちゅーこの曲!! なので、Uちゃんと仲良しになる予定は未定…

誕プレ(≧∇≦)/

入浴剤と、ハンカチと、キーホルダー☆彡 (≧∇≦)/ うれしーー 大事に使うね♪♪ バレエ始めてもう8年。びっくり! 完全、大人からだからなかなか上達しないけど 舞台の動画を見ると凹むけど 楽しい。 次の舞台はどうなるのかな~ いろいろあるから大変だけど、 …

今日は飲み会じゃ~~

イタリア~ん! 飲み放題だぜ~(≧∇≦)/ でも明日に響かないよう、自制するんだ。 ワインはヤバイから。 すっごい頭痛で、”もうワインは止めよう”って反省したでしょ? …。 とりあえず、飲み会前にコンビニ寄ってアレを飲んでおこう。

見つかった…(^_^;)

あああヤバイやばい。 できるだけ距離を置きたい人から 「検索しちゃった~☆彡友だち申請ヨロシク」言われた~ その人は私が嫌ってるのを知らないらしい。 うまく猫をかぶり続けたからな。うんうん。 でもそれは、グループの中でみんな仲良くやりたいから。 …

ガッツリ走ってきたよ~~!!自転車で200km( ー`дー´)キリッ

週末はまーさーに、チャリンコ日和。 ガッツリ走ってきたよ~~200km(≧∇≦)/

ありがとうです

昨日は愚痴に星をいただきましてありがとうございました。。 はてなからお知らせが来て、びっくりしました。 とても、嬉しかったです。 お天気も良くなってきたし、モロモロを片付けたら、 この前のピッチピチブーツでも眺めに行きます。 元気、出ました。 …

心へのボディブロー。痛いし。

なぜ。 「Aちゃん責められてない?」なのかな~状況を客観的に見たら、責められるのは自分じゃないの?この日とこの日ならおkって言うから設定したんだよ?んでなんか気に入らないコトがあったんだろうね、別に他に理由があるとかではなく。

ブーツ。ふくらはぎの葛藤(>_<)

家へ帰る前に、ちょっとフラフラ駅ビルへ。 うわぁ~、あのブーツ、可愛い!! 色も赤茶(黒は持ってるからね)、 ベルトが付いてて(ベルトデザイン、好きなの~)、 ヒールも程よい5.5cm(駅まで走れるし(*^_^*)v)、 サイズは、ちょっと心配な23.5cm(い…

合唱コンクール!

聴いてきた。 どの学校も上手だな~ 私もやりたかった。。。でも合唱部が潰れてた…orz ブラバンに転向してがんばったけど、それはそれで良かったけど。 人の声って、楽器の一つだと思う。 武器、、、にもなると思う。 すごい声量があって、ホールがぐわ~ん…

ジゼル…

今日はレッスン!この前のポアントで悲鳴を上げたふくらはぎも良くなったし、 でも雨…早めに出ないと。チャリ乗れないからな。 舞台は2月末のモンテカルロまでお預け。。でもそのあとはザハロワ様ジゼルだ~☆彡 それまでDVDで我慢、我慢。 ジゼルだと、随分…

大人なワタシ

今週のお題「おとな」 自分で自分のことを決められること。 そんでもってその結果を自分のせいにできること。 好きじゃない人とも普通に挨拶できること。 真似できるし、自分に取り入れることができること。 自分の中の子供。 先を見通して、力の配分が上手…

TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズ

買っちゃった☆彡ボーイ・ミーツ・ガールの入ってる青くて安いやつ。 とりあえず、最初から。 ウォーミングアップは特に曲なし、フツーに肩を回したり首を回したり。 んで、本編。 解説パートと、歌で踊るパートに分かれてた。 上半身集中プログラム。 まずは…

ジゼル@ミハイロフスキー劇場バレエ ジゼル舞台!

さて、肝心の舞台は。 1幕は森の中。奥の絵は、比較的平地?で、遠くにお城。 アルベルトのヴィクトル・レベデフ君は、若々しく、ニコニコ笑顔が素敵(*^_^*) イイトコのボンボンでルックスもいいからもてもてプレイボーイ! 従者のロマン・ペトゥホフ君が「…

ジゼル@ミハイロフスキー劇場バレエ リハ見学の部

昨日は今年初の舞台を観に行った。 舞台裏とリハの見学付き! 東京文化会館の舞台袖は初めて。 高い天井に様々なバレエ団のパネル?が飾られていて、 思わず見とれてしまった~。 そして、意外と広い。 明日(今日ね(^_^;))の海賊用の難破船があったり、 何…

沖縄…獲得標高高し。。。

沖縄、走る予定。 ルートラボでコースを確認したら、やっぱり3000m超え… うげ~~そら辛すぎるよ、どーしよ私。 (;_;) いや、どーしよじゃない! なんとか、、、しなきゃ!! せっかく行くんだから!!! 奄美より低いから!!!! とりあえず、身体の荷物…

初レッスン♪

昨日は今年はじめてのレッスン♪ やっぱりバレエはいいにゃ~(≧∇≦)/ しか~し!左のおしりの奥の方にイヤな痛みが。 筋肉痛だと思ってたんだけど、どうも違うようで…(^_^;) 普通にしてると痛くないから、いつもは使ってないとこだよね。 ま、様子を見て。 ポ…

今年のBRM

オダックスジャパンのページで今年のブルベの予定を確認! そうそうたくさん出れるわけじゃないけど、見るだけで楽しい~。 今年は夏にパリ・ブレスト・パリがあるから? 前半にたくさん開催されるみたい。 今日も走ってる人がいるんだな~♪ がんばれ~~ ワ…

箱根駅伝!

すご~い!神の大地君!ぶっちぎりと思ったら新記録なのね!! 明日も楽しみ♪ マラソン、自分で走るのは大っ嫌いだけど、駅伝見るのは好き♪ 東洋大学がんばれ~☆彡 年末に手入れをしたバイク君。 いや~、すっごく速くなった! 今まで、1時間28kmくらいでト…

あけましておめでとうございます☆彡

今年の目標~ 1,300km認定! 2,ピルエットダブル! 3,新製品! 4,2ヶ月に1回、ブルベ走破! 5,体脂肪率20%切り! お部屋を気持よく保つこと、 ポアントをなんとか足に合わせること、 本棚を整理していくこと、 舞台をできるだけ観に行くこと、 そ…

寒い。ので、ウチで自主練。

今日はレッスンに行く予定が、、、取りやめ。 うーん、オープンクラスって予約もなしでいいし、気軽なんだけど つい、冷たい雨が降ってる…とか駅まで歩くには遠すぎる…ので ひよってしまったワタシ。 その代わり。って全然かわりにならない気もするケド、 軽…

マイナーチェンジ☆彡ホイールとクランクとか

自分へのクリスマスプレゼント☆彡 ギヤ関係とブレーキ関係を新型に! ホイールをカンパニョーロに! ヤッホー(*^_^*) 今日は組んだだけ。 明日のトレーニングが楽しみ~(≧∇≦)/

お疲れっす。

用事で駅に行ったら、すごい人! 年末年始の旅行、成田とか今日がピークなんだって ニュースで聞いてはいたけど、そうなんだ~って実感して帰ってきた。 旅行、どっかいきたいな♪ でも2月に沖縄行くから、年末年始はおとなしくしてよっか。 神社の前を通った…

お気に入りの猫ちゃんが、病気だって…(;_;)

youtubeでお気に入りの猫ちゃん。 自宅では絶対に飼えないから、youtubeで見かけて たまに動画を楽しんでた。 そしたら病気なんだって… 治ってほしい。 ネットを通してこの子を知った私でもこれだけショックなんだから、 飼い主さんの心痛はいかに… いつかは…

疲れた~

眠い… 自転車のギアが届いた。 週末、取り替えて、来年はギア一つ増えて 楽になるぞ~~ ★今日の運動 3本ローラー66分@30km